Skóra kobiet zaczyna się starzeć już po 25 roku życia. Na szczęście nie od razu widoczne są duże zmiany. Jednak nie oznacza to także, że owego procesu nie można zatrzymać. Swoistym kluczem do sukcesu, czyli w tym przypadku zachowania młodości na dłużej, jest odpowiednia pielęgnacja i zdrowy styl życia. My dziś skupimy się na tym, jak zadbać o skórę pod oczami.
Skuteczne oczyszczanie skóry
Czasami małe błędy mogą nieść poważne następstwa dla skóry. Pomyślcie tylko, że niewłaściwy demakijaż, ale też brak oczyszczania znacząco pogarszają kondycję skóry i przyśpieszają proces starzenia się. Dlatego tak ważna jest odpowiednia rutyna pielęgnacyjna. Przede wszystkim należy zadbać o codzienne oczyszczanie skóry, które pozwala pozbyć się zanieczyszczeń, ale i oczyścić pory. Do tego celu tak naprawdę nie potrzebujecie dużej ilości kosmetyków. Wystarczy tylko płyn micelarny, który wbrew pozorom nie służy tylko do demakijażu. Warto wiedzieć, że wnika w głębokie warstwy skóry i usuwa sebum, zanieczyszczenia, a przy tym wzmacnia barierę hydrolipidową. Duże znaczenie ma jeszcze fakt, że płyn micelarny można stosować także do bardzo delikatnej czy skłonnej do podrażnień cery. Najlepiej użyć go zaraz po przebudzeniu, by usunąć zanieczyszczenia czy brud nagromadzony w nocy. Po przemyciu twarzy czas na dalszą część pielęgnacji. Tutaj mamy na myśli umycie twarzy żelem z dodatkiem aloesu, który ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Do tego wszystkiego przyśpiesza gojenie się krost. Następnie koniecznie poczekajcie około 10 minut i umyjcie twarz zimną wodą, która pobudzi krążenie krwi, a także tonikiem, który sprawi, że wszystkie kosmetyki będą lepiej się wchłaniać. Na koniec możemy już nałożyć krem – koniecznie wybierzcie taki, który ma wysoki filtr SPF, gdyż chroni on przed szkodliwym działaniem promieniowanie UVA i UVB. Oczywiście możecie także zastosować filtr SPF w sprayu. Wróćmy jeszcze na chwilę do wyboru kremu. Otóż należy postawić na produkt dopasowany do potrzeb Waszej skóry. Jeżeli zmagacie się z niedoskonałościami, wybierzcie krem z niacynamidem, który także sprawdzi się do skóry tłustej. Jeżeli Wasza skóra potrzebuje nawilżenia, to rekomendujemy kosmetyk z kwasem hialuronowym. A jeżeli chcecie pozbyć się przebarwień, to krem z witaminą C będzie najlepszym wyborem.
Retinol pod oczy – jak go stosować?
Czas zadbać o okolicę oczu. Tutaj warto postawić na kosmetyk, który zawiera retinol. Do jego największych zalet należy to, że rozjaśnia cienie pod oczami, ale też zwiększa jędrność skóry i do tego jeszcze zmniejsza widoczność zmarszczek. Rzeczywiście już po kilku tygodniach Wasza skóra stanie się wyraźnie młodsza. Oczywiście pamiętajcie, by kosmetyk stosować tylko i wyłącznie na oczyszczoną skórę. Możecie np. wybrać serum z retinolem, które ma wyższą zawartość tego składnika. Jednocześnie konsystencja jest nieco bardziej płynna. Najlepiej po około 20 minutach od zaaplikowania serum nałożyć krem, który także w składzie ma retinol. To pozwoli uzyskać optymalny efekt. Pamiętajcie jeszcze o jednym, a mianowicie retinol warto używać podczas wieczornej rutyny pielęgnacyjnej. Po zmyciu makijażu i umyciu skóry można nałożyć kosmetyk z retinolem. Zacznijcie od niższego stężenia, ale potem sukcesywnie możecie je zwiększać.
Oczywiście przypominamy również o zdrowej i zbilansowanej diecie, która powinna być oparta na dużej ilości warzyw. Całkowicie natomiast należy zrezygnować z jedzenia garmażeryjnego czy też fast food.
